為貫徹落實《教育部辦公廳關于加強義務教育學校作業管理的通知》，進一步減輕中小學生課業負擔和家長負擔，促進學生健康成長，進一步做好中小學生作業、睡眠、手機、讀物、體質五項管理,根據“健康中國2030”規劃綱要，結合我校體育工作的現狀，為進一步規范和加強學生身體素質，切實提高學生體質健康水平，特制定本方案。
一、完善體育管理機制，明確個人職責
牢固樹立和強化“健康第一”的指導思想，堅持把增強學生體質健康作為學校教育的基本目標之一。充分保證體育課正常開展和學生體育活動時間及鍛煉效果。由德育處主管具體的體育工作，全校體育教師工作目標明確，在開學初根據學生年齡特點制定每個年級體育活動計劃，確保全體學生在身體素質方面都能得到全面鍛煉。
二、強化管理，認真做好廣播操和眼保健操
1.保證學生每天一小時體育鍛煉時間，保證學生每天上下午的眼保健操及各半小時的體育活動時間。落實和完善陽光體育大課間制度，不得以任何理由和形式減少學生每天體育鍛煉時間。
2.保證開齊開足體育課程，認真執行國家體育與健康課程規定，保質保量上好體育課，學校及個人不得以任何理由和形式強占體育課。
3.建立學生體質健康檔案，每年按照要求實施《國家學生體質健康標準》監測工作，做到秋季對學生進行檢測，規范監測方法，嚴格確保監測數據真實準確，并將監測結果在規定時間上報上級有關部門。
三、開展延時體育活動，豐富學校文體生活
體育活動是體育工作的重要組成部分，是實現學校體育目的、任務的重要途徑之一。它是培養學生身心發展的重要環節，是增強體質的有效措施，是發展競技體育，發現和培養體育人才的必經之路。
1.體育鍛煉延時服務
以班級為單位，利用延時班開設體育課程，組織體育鍛煉，體育教師與班主任密切配合，把體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質量。
2.開展體育競賽活動
以全面鍛煉學生身體、保證學生每天有一小時體育活動時間為出發點，在保證開齊、開足體育課程和課間操的基礎上，將根據學校實際情況，貫徹小型多樣、單項分散的原則，按季節氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動。如：春季運動會、冬季三項比賽、趣味運動會等。力爭通過這些體育競賽活動，激發學生興趣，鍛煉學生體質，豐富學生文體生活，在校內形成濃厚氛圍。
3.布置體育家庭作業
根據體育學科和學生特點，從內容、形式、學生的個性差異等方面合理規劃體育作業，讓學生能順利完成，促進學生運動技能的提高，增強學生體質。
學生也可以針對某一項或某幾項薄弱的體育項目進行專項達標練習，由班主任負責聯系家長督促進行訓練。還可根據學生年齡特點，結合年級或班級特色活動，以年級、班級為單位，開展相關的體育活動，不斷強化學生體育鍛煉的意識。
四、增強檢查評估力度
學校將學生體質管理狀況納入學生體質健康監測和教師教學質量評價，開展動態監測和經常性檢查評估，評估結果將作為考核體育教研組的重要依據。另外，暢通家長反映問題和意見的渠道，及時改進相關工作，切實保障學生體質健康科學管理。
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